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るなとゆずと * 私の時間 ♪

ぼちぼちと、行きましょう。


by るなりん
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ファスティングは!

ファスティング (プチ断食) 3日間の予定でしたが

2日間で断念しました! 不思議にお腹は空かなかったけれど

ふら~っと感じたので 辞めました?? 体重も1.6kg減りましたが

食べたら・・・半分戻ってしまった ハハハ~ なんでやねん


ファスティング中に飲んだのがこれ ↓
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マキシドイド、 ノニ酵素、 ノニリーフティー、


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アメリカの医学辞典にも マキシドイドが載ってます!

あの王さんも愛飲されてるんですよ~ (^_^)
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ノニとは? なんぞやねん??と興味のある方 ↓ 色々な本もで出ますので
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ご覧くださいませ~ (^o^)/
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Commented by tatuotoko0406 at 2014-09-01 22:20
こんばんは(笑)
1.6k減ったのが直ぐ半分取り返した!
ということは体がその半分を必要としていたんでしょう?
リバウンドの短期体験というところでしょうか(u_u)

ていうか、ファスティングをファイティングと読み間違えて、ニャンとピョンにポーズさせてるのか?と思ったのがホントのところm(_ _)m
Commented by runa_yuzu_love at 2014-09-01 23:05
★オレさん★こんばんは

取り返してもいいんですけどね…
脂肪に変わるのは悲しい??
運動しろってことなんですけどね

猫とウサギの ファイティング と間違えたんすか?
恐ろしや〜 でもどっちが勝つのかしらね〜 (笑)
Commented by mako0318m at 2014-09-02 11:41
師匠♡
こんにちは♡

オレさんの、ニャンとピョンにポーズさせてるってコメントに大爆笑しちゃいました!!(≧▽≦)
下のニャンとピョンがめちゃめちゃカワイイですね♡♡♡(≧▽≦)
いいなぁ~~~♡♡♡
うちはとうとうチャーすけのお茶碗とトイレを片付けました(^^;
なので、師匠んとこのニャンとピョンに癒されてま~~~す♪(^▽^)

師匠なんて全然太ってないのにダイエットですか~~~?
私も色々やりましたけど、自己流では痩せないってわかったので金かけて本格的にやりますよ(+_+)
私の場合、減らしたいのは1.6kgどころじゃないんで(^^;
ちゃんとした所で指導して貰いながら頑張ります(^^;
Commented by runa_yuzu_love at 2014-09-02 18:09
★makoさん★こんばんは

えーっ! チャーすけやっぱり帰って来なかったの~ もう少し待ってみようよ~

ダイエットではないのよ デトックスと細胞活性化のためですよ
お金をかけてするんですか~まあ! 無理のないように頑張ってね
リーフティーも効果あるのよ. . .(さりげなく 宣伝しちゃお) (笑)
Commented by mako0318m at 2014-09-03 00:03
わかりました。。。
もう少し待ってみますね(^-^)
なんだか、お茶碗がそのまま残ってると寂しくて。。。
でも、新しい首輪は買ってあるんです!(^-^)
カワイイの見つけたので。
早く帰って来ないかな~~~
どこで何やってるんだろう。。。

ファスティングってデトックスなんですか!
でも、わかってるようで、その意味と必要性がわかりません。
師匠は病気か何かされてたんですか?
Commented by momopororon at 2014-09-03 05:45
おはようございます。
いつからだろう
リバウンドが怖くて食事制限が出来なくなりました??


先日スーパーで出会った、とある外国人の断食の話し。
今、1ヶ月断食していて、明日終わるんだよ〜〜って、
カタコトの日本語で教えてくれた外人さん。
え〜〜1ヶ月も断食したらどうなるんですか?って聞いたら
夜、日が暮れたら、軽い軽食は食べれるそう。。
ずっと食べれないと思っていた。。。
そうよね〜〜死ぬよねぇ(*^o^*)
宗教の信仰でもあれば
断食できるけど
無理だわ〜〜??
るなりんさん、がんばってくださいね。♪
Commented by rie0412h at 2014-09-03 06:59
約2kg 減ると 見た目も 違って見えますよね 。
断食 ... 私 には 不可能 な 言葉 ★
日々好き勝手な時間に ちょこちょこ 食べていると
何処に行っても グゥ〜 なんて x x x  
Commented by runa_yuzu_love at 2014-09-03 14:47
★makoさん★こんにちは

チャーちゃん 保護センターにも連絡してあるのよね~
それが気になっちゃうの~ 新しい家族ができてるんならいいけどね

ファスティングって語ると長くなるけれど
デトックスにもなるし、免疫力も高めるし、
ダイエットするにしても 効果が表れやすいてことかな!

色んなことがあって 心の病になったから・・
今愛飲してるので元気になったおかげもあるのですよ。
Commented by runa_yuzu_love at 2014-09-03 14:53
★momoさん★こんにちは

そうなんですか! 私がやったのはダイエットよりも
とにかく働きすぎてる内臓を休めてあげることが一番かな
なので終わってから バナナ入りのヨーグルトがとっても美味しかったです??
食べることが幸せなんだ…と気づかされたことにも感謝かな~ (笑)
Commented by runa_yuzu_love at 2014-09-03 14:55
★チェルママさん★こんにちは

いえ!残念ながら見た目は変化ございません
すでに元に戻っておりますよ~
でも 内臓が軽くなった感じがするので やったかいはありましたね(^o^)/
by runa_yuzu_love | 2014-09-01 19:34 | Comments(10)